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Préparation physique

CONDITIONNEMENT PHYSIQUE POUR LE SPORTIF OPERATIONNEL

27.5 EUR

CONDITIONNEMENT PHYSIQUE POUR LE SPORTIF OPERATIONNEL

Concept, méthode et outils : vivre dans l’action !

 

Militaires, forces de sécurité, policiers, sapeurs-pompiers… mais aussi sportifs de haut niveau : ce guide détaille, en deux parties, un concept et une méthode inédits pour votre conditionnement physique !
FROG : Force Résistance Opérationnel Gain
Ce concept de préparation s’inscrit dans une logique d’action, de performances humaines et sportives. Il a pour objectif de garantir à chacun, en renforçant sa combativité et son aguerrissement, le maintien d’une forme physique optimale afin d’agir en tout lieu et en toute circonstance avec détermination.
TIP : Techniques Intensives Physiques
Cette méthode d’optimisation du potentiel physique opérationnel, construite autour d’exercices essentiels, développe trois aspects : la résistance au choc, la capacité à se protéger et l’aptitude à mobiliser son corps et son esprit face à l’adversité.
Parce que vous devez rechercher l’excellence, accédez à un conditionnement physique optimal ! Pour être prêt à vivre dans l’action.

 

 - Auteur: Michel POUJADE

 - Date de parution: 19/11/2014

 - EAN13: 9782851809063

 - Nombre de pages: 320

 - Nombre d'illustrations: 300

 - Dimensions: 14 x 24 cm

 - Poids: 0,69 Kg

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